強みを知ると、家計も料理も「楽しく自分らしく」整っていく。先日のストレングス・ドリーム・ジャーニーでの交流では、「ストレングス・ファインダーを家計と日々の生活にどう活かすか」をテーマに語り合いました。...

長い会社員生活の中で、私たちはたくさんの「ねばならない」を背負い込んできました。「休まず働かねばならない」「上司の期待に応えねばならない」「定年まで勤め上げねばならない」その積み重ねは責任感や真面目さ...

ストレングス・ファインダーの資質の一つ「内省」は、自分の心を見つめるとても大切でやさしい時間です。個人事業主の方にとっては、日々の忙しさの中で自分の考えや気持ちを整理する貴重な瞬間になります。たとえば...

ストレングス・ファインダーの診断テスト。受けたけれど、結果を眺めるだけで終わってしまう。そんな経験はありませんか？ストレングス・ファインダーのコーチングをさせていただいている私ですが、これまで多くの方...

強みを知ることは、ただの自己理解の一歩ではありません。それは、あなたが「変わる」ための大切なステップなのです。わたしが行なうストレングス・ファインダーの解説セッションは、単なる強みの説明にとどまりませ...

強みをただ知るだけで終わってしまうこと、ありませんか？知ることは大切。でもそれだけでは、眠っている宝物を活かすことにはなりません。そこでわたしが大切にしているのが、「取扱説明書（トリセツ）」を作ること...

「せっかく見つけた自分の強み、どう活かしたらいいんだろう？」そんな小さな問いかけから、人生は少しずつ動き出します。あなたの一歩は決して大きなジャンプでなくても大丈夫。日常の中で強みを意識するだけで、未...

日々の職場には、思いがけず心をふっと和ませてくれる瞬間があります。同僚との何気ない会話や、小さな気配りに救われた出来事、笑顔が広がったひととき。そんな温かなエピソードを集めました。読んでいるうちに「自...